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dimanche 8 juillet 2012

Ma petite expérience : 1er jour de reprise après le jeûne

Frustration totale !
Voilà ce qui caractérise le premier jour de reprise !

Le petit déj consistant à la sempiternelle tisane (qui, normalement, j'adore, mais là ... ça abuse! ).
Nouveauté !
J'ai eu droit à une collation !
Une pomme bien mure ou cuite :


J'en ai mangé la moitié !
J'avais l'impression d'avoir mangé un couscous royal au complet !!!

Le déjeuner n'était pas très coloré,
un potage de pomme de terre :


Le reste de ma pomme cuite comme collation et, au dîner, la même assiette de soupe avec UNE TRANCHE DE PAIN GRILLÉE avec un peu de beurre !!!
Cette tartine m'a semblé le meilleur des mets  qu'il puisse y avoir sur terre !!! :


Demain, je pourrais introduire quelques aliments de plus.

Je ferais le point, sur 8 jours de jeûne, dans une semaine.

Mais une chose est certaine, je ne pensais pas y arriver et ...
J'AI RÉUSSI !!!! :)
Je n'ai pas eu beaucoup de commentaires, mais j'ai pu voir (et oui, Blogger a un "mouchard" qui m'indique combien vous êtes et d'où vous venez, mais soyez tranquilles, vous me restez incognito )
que vous étiez une belle équipe à me lire.
Je vous en remercie, car je n'ai pas osé abandonner ... de peur de perdre la face aux yeux du monde entier !!!

Je vous souhaite une soirée étoilée

Nikà


samedi 7 juillet 2012

Ma petite expérience : 5ème jour de jeûne

Cinquième et dernier jour de jeûne !!!!

Pas de petite déjeuner, en tête à tête, avec L'HOMME, ce matin ... 
Le voir manger, avaler, engloutir  ... pas possible ! 
Je suis restée dans mon coin :


Pendant que L'HOMME mangeait, avalait, engloutissait, son déjeuner,
je buvais mon bouillon de légumes sans légumes :


Et, "youpiiiiie", j'ai eu droit une collation, cet après-midi :


Dans ces cas là, il vaut mieux se remplir le cerveau ...

Par contre, je suis toujours en pleine forme et il me semble que ma peau est plus douce et plus nette.

Je veux du curryyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy !!!
Mais toujours pas faim, juste frustrée au point de vue du goût ...

Demain, j'aurais droit à du soliiiiiiiiiiiiiiiiiide !!!

Mais, ce soir, et à défaut de partager le repas avec L'HOMME, soirée vidéo :
"The Girl with the Dragon Tatoo"


Nous verrons si Daniel Craig et Rooney Mara ont été capables d'égaler, ou de surpasser, Mikael  Nyqvist et la sublime Noomi Rapace. Je ne me fais pas trop de soucis pour Christopher Plummer, qui devrait être à l'aise dans ce genre de rôle.
Je vous souhaite une soirée illuminée
Nikà

vendredi 6 juillet 2012

Ma petite expérience : 4ème jour de jeûne

Réveillée dés 5h. Merci Cerise de m'avertir quand un escargot travers la rue ! 
Enfin, toute chose est bonne, avec un paysage comme celui-ci, il n'est pas trop difficile de se lever :


Debout depuis 5h45 et petite sortie au jardin, ainsi qu'au potager, et là ... j'ai sévis !
Halte aux limaces et aux escargots !
J'en ai trouvé jusqu'à un mètre cinquante de haut :


6h30, petit tour dans les campagnes et rencontre avec ma gentille voisine matinale :


Je me suis, même, payée le luxe de deux petit sprints de 100 mètres.
Tout ça à jeun depuis mardi !

Au retour je fut accueillie, par ma voisine, Noisette :


Avec laquelle j'ai partagé mon super petit déjeuner :


Mon déjeuner n'était pas triste non plus, toujours un bon bouillon de légumes ... sans légumes :


Une petite sieste d'un quart d'heure, ce n'était pas de trop, il me semble ?
C'était sans compter sur Framboise qui a entendu son cerveau voler !
Et vlan, elle aboie au moment où j'allais m'endormir ...

Pour finir avec ce bon jus de mûres, allongé à l'eau :


Et malgré tout, je me sens en pleine forme !
Mais toujours cette envie de saveur de curry ...

Je vous souhaite une soirée allégée

Nikà 


jeudi 5 juillet 2012

Ma petite expérience : 3ème jour de jeûne

Lassitude ...
lassitude ...
lassitude ...

le seul mot ,qui me vient à l'esprit, ce soir, c'est bien celui--là ...

Petit déj, toujours pareil si ce n'est que j'ai pris la cuillère de miel à part de la tisane :


Le déjeuner composé d'un bouillon de carottes, toujours sans carottes ... :


Un peu mal aux reins en début d'après-midi, mais comme il parait que c'est normal ...

Le soir fut un peu plus "excitant", grâce à mes Amis Dominique et François qui m'ont apporté du jus de mûres 
D E L I C I E U X ! :


J'étais avertie que le troisième jour serait le plus pénible, mais j'ai de la chance car, à part un petit mal aux reins, qui venait et qui partait, je n'ai rien eu du tout.
Pas de maux de tête, ni au ventre.
J'ai la bouche un peu pâteuse (il parait que c'est normal aussi ...), donc je me lave souvent les dents.
Par contre, en temps normal, avec cette chaleur, j'ai les pieds et les jambes qui gonflent comme des ballons de baudruches ... et bien là ... rien !!! Youpiiiiie !
Pas de fatigue intense, juste un peu plus lente et j'ai fait une petite sieste de 20 minutes (j'ai même travaillé au jardin, un peu ...), en après-midi.

Mais, ce soir,  je me lasse de cette nourriture uniquement liquide.
J'ai envie de roquette, de framboises, de groseilles, du goût du curry ... (je rêve devant les saucisses que j'ai cuisiné pour L'HOMME, pourtant je n'aime pas ça !)

Il faut que je tienne le coup !
Plus que deux jours, de jeûne, et j'aurais droit à un peu de solide !!! 
J'ai hâte.

Je vous souhaite une soirée légère

Nikà

mercredi 4 juillet 2012

Ma petite expérience : 2ème jour de jeûne

Voilà le deuxième jour de passé, aussi !
Yes !

Au p'tit déj, une tisane "garnie" de miel (berk! j'aime le miel, j'aime les tisanes, mais ensemble : berk! )


Le déjeuner fut, presque, aussi appétissant que celui de hier :


Le souper fut un bis repetita placent ... :


J'ai osé aller faire des emplettes, avec L'HOMME, et  j'ai humé les Doritos qui étaient sur la gondole (pourtant, je le jure, je n'en mange presque jamais, mais ils m'avaient l'air meilleurs que le caviar !!!) c'était une torture !
Je ne peux plus aller au potager sans défaillir,
il faut dire que ça me met à rude épreuve :



Ce soir, je me contenterai d'une bonne tisane de mon jardin :



Je dois avouer que je n'ai pas faim mais les saveurs du jardin me manquent terriblement. 
Il faut, absolument, que je tienne le coup !

J'ai fait une marche d'une heure, avec ma Copine de Marche, et tout s'est bien passé, pas de fatigue, ni de vertiges.

Je n'ai plus la tête lourde, c'est déjà pas mal.

Je remarque, toutefois, qu'il ne faut pas que je joue à l'équilibriste (comme quand je veux faire des photos), je suis un peu gauche (mais, là, je ne suis pas certaine que le jeûne y soit pour quelque chose ! ).

Dimanche me semble tellement loin ...

Je vous souhaite une soirée ... allégée

Nikà

mardi 3 juillet 2012

Ma petite expérience : 1er jour de jeûne

Le premier jour de jeûne est passé !
Youpie, 1 de moins !!!

Petit déj assez immonde, ce matin, un 1/3 de yaourt et 2/3 d'eau :


Un déjeuner de Roi :
Un bouillon de légumes, sans mastère grasse ... ni légumes :


Un souper de Reine : 

Un jus de coin allongé à l'eau :


J'ai bu énormément de tisane et d'eau.
Bizarrement, la faim ne m'a tenaillé que vers 16h, mais un très grand verre d'eau y a remédié.
J'ai la tête un peu lourde, mais pas de fatigue.
Seul ombre au tableau :
L'HOMME est en train de manger un minestrone qui sent le pistou jusque dans mes entrailles !!!

Je vous souhaite une nuit apaisée

Nikà

lundi 2 juillet 2012

Une petite expérience: le jeûne

Et voilà, les vacances sont là !
Certains ont les pieds dans l'eau, d'autres sur les cimes des montagnes.
Certains se vident la tête, d'autres doivent se la remplir.
Quoi qu'il en soit, les vacances sont  là !!!

Nos trois Troublions sont à leurs camps Scouts.
L'HOMME n'étant pas encore en vacances, je suis dans un monde parallèle, là où personne ne me réclame, là où les journées sont très calmes, trop calmes ... !?!

J'en profite pour faire une petite "expérience" :
le jeûne !

Mon Amie Joy m'ayant prêté son livre et son savoir, j'ose me lancer.
Cela fait un bon moment que j'y pense ...
Éliminer et me désintoxiquer seront mes buts dans les jours à venir.
Voilà, il faut que je m'encourage et que je me motive.
Pour ce faire, j'ai pensé à mon blog.
Je me suis dit que je n'oserais, peut-être, pas baisser les bras trop facilement, si j'ai des comptes à rendre ;)
Je vous livrerai mes impressions et mes états.
J'espère ne pas trop vous "gaver", à défaut de pouvoir me gaver tout court ...

Le programme (qui se déroule sur 8 jours) commence par une journée de transition.

La journée a plutôt bien commencé; un beau Soleil et un petit déjeuner digne d'une princesse :


Le déjeuner ne fut pas un calvaire, bien au contraire :


La collation n'était pas des plus folichonnes, mais tout n'est pas parfais dans ce monde de brutes ;)  :


Mais mon souper était aussi digne que mon petit déjeuner (quoique j'avais l'impression d'être comme une condamnée à mort, lors de son dernier repas)  :


La journée fut plutôt euphorique, l'idée de commencer m'a boosté et inquiété en même temps. 

J'ai comme l'impression que demain je ne tiendrai pas le même discours ...

Je vous souhaite une soirée étoilée

Nikà